Valeostudio

Personal Training

Kundenfeedback Valeo Personal Training

Was sagen eigentlich Kunden über unsere Arbeit? Welchen Stellenwert nimmt unsere Dienstleistung in Ihrem Leben ein? Welche Ziele haben Sie erreicht oder wie fühlen Sie sich eigentlich bei den ganzen seltsamen Dingen und Methoden, die wir manchmal in unserer täglichen Arbeit verwenden? Ab heute starten wir eine Serie, in der immer wieder Kunden zu Wort kommen und über Ihre Erfahrungen mit uns berichten! 🙂

Valeo Academy – Neuer Workshop: Fortschritte im Personal Training

Der für 2018 neu zusammengestellte Workshop "Fortschritte im Personal Training" zeigt Trainern und Therapeuten, welche neuen Erkenntnisse man unbedingt in die tägliche Arbeit mit Kunden und Patienten einbauen sollte. Dabei stehen die Erkenntnisse für Ernährung und Ernährungsberatung, die Integration von unseren Sinnesorganen und warum das so wichtig ist, sowie eine Vielzahl an neuen Bewegungen für die Trainingspraxis im Vordergrund. Der erste, voll ausgebuchte Workshop am 20.01.2018 hat auf jeden Fall ein perfektes Feedback aller Teilnehmer erhalten! Da der zweite Workshop auch schon überbucht ist, bieten wir noch einen dritten Termin am 28.04.2018 an. Anmeldung per Email an: niko@valeostudio.de

Messung der Körperzusammensetzung

Das Körpergewicht spielt nicht immer eine Rolle, viel wichtiger ist die genaue Körperzusammensetzung. Diese können wir mit der InBody770 nach Medizinstandard ermitteln. Mit der InBody Körperanalyse können Sie bei uns ganz genau bestimmen lassen, wie hoch Ihr Körperfettanteil ist. Dabei wird auch berechnet, wie hoch der Anteil an viszeralem Körperfett ist - denn dieser ist ein Indikator für viele Gesundheitsrisiken. Darüber hinaus wird der Anteil an Muskelmasse ermittelt, was einen Rückschluss auf den täglichen Grundumsatz an Kalorien zulässt. Ebenso können muskuläre Ungleichgewichte ermittelt werden, oder der Wasserhaushalt bestimmt werden. Das ermöglicht nicht nur gezielte und professionelle Beratung, sondern ebenso Trainings- und Ernährungspläne, die an individuelle Bedürfnisse angepasst werden können. Auch eine langfristige Erfolgskontrolle ist auf diesem Weg möglich.