Valeostudio

Personal Trainer

Ernährungsberatung

Sie haben schon alle möglichen "Diäten" und Ernährungsprogramme ausprobiert? Aber scheinbar nichts hilft? Oder die "Willenskraft" ist aus scheinbar unerklärbaren Gründen Abends einfach nicht mehr vorhanden und dann isst man doch zu viel? Obwohl man sich seit Wochen und Monaten etwas anderes vornimmt? Nun - vielleicht wurde Ihr Gehirn bisher einfach nicht mit einbezogen...!? Wir verfolgen aus gutem Grund einen anderen Ansatz. Denn wenn das Gehirn konstant auf der Suche nach dem richtigen Stimulus ist, sind wir nur mit reiner Willenskraft zum Scheitern verurteilt.   Für die aktuelle Ausgabe des Trainer Magazin haben wir einen Artikel geschrieben, der diese Thematik etwas genauer betrachtet: Valeo Ernährungsberatung[1] Wer es jetzt ganz genau wissen möchte: wir bieten umfangreiche, maßgeschneiderte Lösungen zum Thema Ernährung. Vereinbaren sie jetzt ihren unverbindlichen Informationstermin!  

Corporate Fitness

Eine unserer grundlegenden Unternehmensvisionen war es seit jeher einen Unterschied zu machen. Bestehende Konzepte fortlaufend zu hinterfragen und den Status Quo unserer Branche zum Wohl des Kunden in Frage zu stellen. Das ist in diesem Zusammenhang natürlich eher fachlich zu verstehen. In der letzten Woche waren wir allerdings wirklich geehrt, im Rahmen unserer Corporate Fitness Aktivitäten mit dreihundert der klügsten Köpfe der Welt zusammen arbeiten zu dürfen. Alle Teilnehmer dieses Weltkonzerns arbeiten in der Prävention wie in der Aufklärung von Wirtschaftsdelikten. In einem weltwirtschaftlichen Umfeld, in dem Integrität, Transparenz und Moral selten gewordene Werte repräsentieren, hat es uns eine unglaubliche Freude bereitet einen ganz kleinen Teil dazu beitragen zu können, den Glauben an eine bessere Welt nicht zu verlieren. Unser Keynote-Vortrag "Brain On Fire - The Original Performance Management" stellt den Zusammenhang her, wie unser Gehirn und unser Nervensystem menschliches Verhalten beeinflussen. Darüber hinaus liefern wir einfache und direkt umsetzbare Strategien, wie man mit Bewegung und dem richtigen Stressmanagement, gezielt die Gehirnbereiche aktivieren kann, welche für langfristige und moralisch korrekte Entscheidungen verantwortlich sind. Darüber hinaus steigt durch einfache Maßnahmen die Stresstoleranz und die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz steigt. Eine abschließende Podiumsdiskussion und ein Workout haben diese Maßnahme zu einem runden Erlebnis gemacht und Einblick darin gegeben, wie auch wir persönlich die Themen Ernährung, Bewegung, Regeneration und Mindset in die Praxis umsetzen.

Personal Training im Valeo

Wir werden immer wieder gefragt, ob man einmal einen Einblick erhalten kann, wie eigentlich eine Session mit Kunden bei uns so aussieht. Mit dem folgenden kurzen Video wollen wir diesen Anfragen gerecht werden. Wir kombinieren vor allem eine Vielzahl an unterschiedlichen sowie komplexen Bewegungsmustern mit sehr individuellen korrigierenden Übungen. Viele Inhalte hat man so im Zusammenhang mit einem Fitness-Training sicher noch nicht gesehen - aber alles basiert darauf, wie unser Nervensystem aufgebaut ist und für das Thema "Bewegung" vernetzt ist. An den verschiedenen ReTestings, die fortlaufend wiederholt werden, sieht man die stetige Verbesserung des Kunden, auf die jede einzelne Session ausgerichtet ist. Und Beginner werden natürlich ihrem Level gemäß adäquat gefordert! 🙂 Wir freuen uns über Kommentare oder Fragen, wenn wir mehr solcher kleinen Clips produzieren sollen!

Valeo Academy – Neuer Workshop: Fortschritte im Personal Training

Der für 2018 neu zusammengestellte Workshop "Fortschritte im Personal Training" zeigt Trainern und Therapeuten, welche neuen Erkenntnisse man unbedingt in die tägliche Arbeit mit Kunden und Patienten einbauen sollte. Dabei stehen die Erkenntnisse für Ernährung und Ernährungsberatung, die Integration von unseren Sinnesorganen und warum das so wichtig ist, sowie eine Vielzahl an neuen Bewegungen für die Trainingspraxis im Vordergrund. Der erste, voll ausgebuchte Workshop am 20.01.2018 hat auf jeden Fall ein perfektes Feedback aller Teilnehmer erhalten! Da der zweite Workshop auch schon überbucht ist, bieten wir noch einen dritten Termin am 28.04.2018 an. Anmeldung per Email an: niko@valeostudio.de

Valeo Academy in Taiwan

Unsere Workshops für Trainer und Therapeuten finden mittlerweile auch internationale Anerkennung. So wurde unserem Coach Niko Romm die Ehre zu Teil, im September 2017 einen Workshop zu den Themen Functional Training, Personal Training, Korrigierende Übungen sowie Trainingsgestaltung & Periodisierung an der Sportuniversität von Taipeh zu unterrichten. Wir sagen 谢谢 oder Danke! 🙂 Im Rahmen unserer Academy bieten wir immer wieder Keynote Vorträge oder Fortbildungen für Personal Trainer und Therapeuten in Deutschland und in der ganzen Welt an. Kontakt: niko@valeostudio.de

NEOS AWARD 2017

Der "NEOS AWARD" ist die wertvollste Auszeichnung für Personal Trainer. Er wird alle zwei Jahre durch eine hochkarätige Jury vergeben und unser Trainer Niko Romm wurde in der Kategorie "Personal Trainer des Jahres" nominiert. Um für diesen Award nominiert zu werden, gilt es seitens der Bewerber im Vorfeld für diese Kategorie folgende Zugangsvoraussetzungen zu erfüllen:
  • Langjährige Berufserfahrung, d.h. mindestens 5 Jahre hauptberufliche Tätigkeit als Personal Trainer
  • Nachweisbare Erfolge im Personal Trainer Bereich
  • Positives Image (Pressebeiträge, Referenzen)
  • Trainer-Persönlichkeit
  • Nachweisbare außergewöhnliche Leistung(en) aus dem Personal Trainer Bereich
Wir freuen uns sehr über diese Auszeichnung und freuen uns schon auf die Preisverleihung im Juni 2017 in Mainz!

Fortbildungen für Trainer und Therapeuten

Seit 2015 bieten wir auch Seminar für Trainer und Therapeuten an. In einer kleinen Seminarreihe geben wir einen Einblick in unsere Business- sowie Trainingsstrategien. Der erste Baustein unserer Valeo Ein-Tages-Seminare beschäftigt sich im Schwerpunkt mit dem Themen Personal Training Praxis sowie Psychologie und „Mindset“. Lernen Sie von unserer Erfahrung aus 20 Jahren Personal Training sowie mehr als 12 Jahren Erfahrung in der Ausbildung von Trainern und Therapeuten. Weiterlesen