Profisportler vertrauen dem Valeo
Asghar Laghari ist Ringer der deutschen Nationalmannschaft und trainierte mit Niko Romm und Yannik Lengenberg. Wettkampfernährung, Rehabilitation und sportartspezifisches Athletiktraining halfen ihm bei Verletzungsnachsorge und Wettkampfvorbereitung.
Individuelle Ernährungsberatung
Mit Blutzucker Messung und Bestimmung der persönlich Insulin Antwort zum perfekten Ernärhungsplan. Sie möchten abnehmen? Sie möchten endlich Muskeln aufbauen und in Form kommen? Eine individuelle Ernährungsberatung ist dabei das A und O. Denn wie sagt der Kölner? Jeder Jeck ist anders. Das gilt auch für Ihren Zuckerstoffwechsel. Eine individuelle Beratung wird Ihnen helfen zu […]
Partnerschaft 1.FC Köln
Unser Coach Niko Romm ist seit 2021 fester Bestandteil des Teams des 1. FC Köln und ist im Schwerpunkt für das Neuroathletik Training und die Neurologische Rehabilitation nach Sportverletzungen für die erste 11 verantwortlich. Dazu kommt eine umfassende und individualisierte Ernährungsberatung um die Leistungsfähigkeit nach Verletzungen und auf dem Platz sicher zu stellen.
Fußball Athletik Woche im Valeo
Offseason Training im Valeo! Letzte Woche beehrten uns wieder Spieler und Trainer der Fußballbundesliga. Wir wünschen Ben Zolinski, Rafeal Czichos und Christian Clemens eine großartige Saison. Neben spezifischem Athletiktraining stand vor allem die Neuroathletik im Vordergrund. Die beeindruckende Arbeitsethik der Jungs lässt Großes erwarten. Die Saison kann kommen!
Ausbildung Systemischer Coach
Wir freuen uns sehr seit diesem Jahr einen Systemischen Coach im Valeo zu haben. Yannik Lengenberg schloss im Frühjahr 2019 die umfassende, einjährige Ausbildung im Deutschen Coaching Verband ab. Veränderung bedeutet immer sich selber ein Stück besser kennen zu lernen. Veränderung bedeutet Ziele zu definieren, Horizonte erweitern, neue Wege zu finden und zu begehen, sowie […]
