Personal | Training

Darüber hinaus empfinden wir die Begeisterung für das Berufsbild Personal Training sowie eine fachliche Qualifikation nach internationalen Standards als Arbeitsgrundlage. Wir verpflichten uns selber dazu, jedes Jahr mehrere Weiterbildungen zu besuchen. Wir arbeiten im Team und mit externen Experten wie Ärzten oder Physiotherapeuten Hand in Hand, denn vier Augen sehen manchmal eben doch mehr als zwei.

Bewegung

Nicht nur für Profis. Kontinuum von Therapie bis Training. DAS tool für Gehrinaktivität.

Ernährung

Frei von Dogmatismen und Individuell, Energiespender und Medizin. Mehr als “fuel”.

Regeneration

Proaktiv oder einfach passieren lassen? Schlaf, Stressmanagement, Blutwerte.

Neurologie

Individuelle Potentialanalyse, Grundlage für jedes Coaching.

Psychologie

Alles Kopfsache? Mentales Training, Verhaltensänderung, Denkweise ändern.