Wir werden immer wieder gefragt, ob man einmal einen Einblick erhalten kann, wie eigentlich eine Session mit Kunden bei uns so aussieht. Mit dem folgenden kurzen Video wollen wir…
Eine mögliche Ursache könnte eine Dysfunktion in ihrem Innenohr sein. Dort sitzen unsere Gleichgewichtsorgane, auch Bogengangorgane genannt, die zusammen mit den Makula-Organen sowie dem achten Hirnnerv das Vestibuläre System…
Der für 2018 neu zusammengestellte Workshop “Fortschritte im Personal Training” zeigt Trainern und Therapeuten, welche neuen Erkenntnisse man unbedingt in die tägliche Arbeit mit Kunden und Patienten einbauen sollte.…
Wie schon seit vielen Jahren freuen wir uns auch zu diesem Jahreswechsel wieder über den Besuch von “Poldi”. Nach einer kurzen Reha Phase nach einem Muskelfaserriss wird die Belastung…
In einer kleinen Videoserie werden unsere Trainer immer wieder kurze Workouts für zu Hause oder als Inspiration im Studio präsentieren. Sebastian hat für Euch eine kurze Version eines Trainings…
Unsere Workshops für Trainer und Therapeuten finden mittlerweile auch internationale Anerkennung. So wurde unserem Coach Niko Romm die Ehre zu Teil, im September 2017 einen Workshop zu den Themen…
Das Körpergewicht spielt nicht immer eine Rolle, viel wichtiger ist die genaue Körperzusammensetzung. Diese können wir mit der InBody770 nach Medizinstandard ermitteln. Mit der InBody Körperanalyse können Sie bei uns…
Der “NEOS AWARD” ist die wertvollste Auszeichnung für Personal Trainer. Er wird alle zwei Jahre durch eine hochkarätige Jury vergeben und unser Trainer Niko Romm wurde in der Kategorie “Personal…
Auch nach der Europameisterschaft und nach einer leichten Blessur des Sprunggelenkes hat Fußball-Profi Lukas Podolski wieder auf die Fähigkeiten der Trainer im Valeo Studio zurück gegriffen, um sich auf…
KAATSU ist eine revolutionäre Krafttrainingsmethode, die 1966 in Japan von Dr. Yoshiaki Sato erfunden wurde. Auf japanisch bedeutet KA: zusätzlich und ATSU: Druck. Der zusätzliche Druck beim Kaatsu Training wird durch spezielle Manschetten – die Kaatsu Air…