Valeostudio

Personal Training

Valeo Personal Training. Das Beste für Ihren Körper.

Auf der Basis einer ausführlichen Eingangsuntersuchung bestimmen wir den Startpunkt eines individuellen Trainingsprogramms. Jedes einzelne Training ist nicht nur individuell, sondern auch darauf ausgerichtet, Ihre Ziele zu erreichen. Die Termine richten sich nach Ihrem Terminkalender und die Inhalte können vielfältig sein:

  • Training im Anschluß an eine Operation oder eine Therapie
  • Training bei Schmerzen und Problemen am Bewegungsapparat
  • Ausgleichstraining bei Rückenschmerzen
  • Körperfettreduktion und Körperformung
  • Muskelaufbau
  • Lauftechniktraining / Marathonvorbereitung
  • Athletiktraining für Profi-Sportler
  • Ernährungsberatung
  • Coaching

Das Angebot im Bereich Personal (Fitness-) Training ist vielfältig und schwer auf Qualität zu überprüfen, da die Berufsbezeichnung „Personal Trainer“ nicht geschützt ist. Aus diesem Grund schlagen wir Ihnen vor, direkt bei uns vorbei zu kommen und sich Ihr eigenes Bild davon zu machen, wie wir arbeiten.